Recette 1 : Clous de girofle et huile de coco
Ingrédients :
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10 clous de girofle entiers
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3 cuillères à soupe d'huile de coco extra vierge
Préparation:
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Écrasez les clous de girofle jusqu'à obtenir une poudre fine.
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Mélangez-les avec de l'huile de coco tiède.
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Conservez le mélange dans un bocal en verre hermétiquement fermé.
Instructions d'utilisation :
Appliquez le mélange directement sur vos ongles ou la peau affectée deux fois par jour (matin et soir). Recouvrez la zone d'une gaze pour optimiser l'absorption.
Durée : Au moins 4 semaines.
Recette 2 : Bain de pieds à l’ail et aux clous de girofle
Ingrédients :
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5 gousses d'ail écrasées
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1 cuillère à soupe de clous de girofle entiers
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1 litre d'eau
Préparation:
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Faire bouillir de l'eau avec des clous de girofle pendant 10 minutes.
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Ajouter l'ail écrasé et laisser reposer 15 minutes.
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Filtrer l'infusion.
Instructions d'utilisation :
Trempez vos pieds (ou vos mains) dans une infusion chaude pendant 20 minutes chaque jour.
Durée : 5 fois par semaine pendant 1 mois.
Recette 3 : Vinaigre de cidre et clous de girofle
Ingrédients :
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1/2 tasse de vinaigre de cidre
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1 cuillère à soupe de clous de girofle moulus
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