Une seule cuillère à café le matin permet d'évacuer les selles en seulement 3 heures tout en nettoyant le côlon.

5. Un soutien doux pour le foie

On parle souvent de   détoxification  , mais peu savent que l'huile d'olive peut aussi soutenir la fonction hépatique. Elle contribue à une meilleure élimination des toxines et réduit le risque de congestion du foie. Pour en renforcer les bienfaits, certains y ajoutent quelques gouttes de jus de citron frais.   C'est une méthode simple, naturelle et accessible.