Mais la véritable cause réside dans les nouilles instantanées :

Riche en huiles raffinées → favorise l'inflammation.
Teneur élevée en sodium → provoque une rétention d'eau.
Glucides raffinés → entraînent une hausse rapide de la glycémie.

En combinaison :

Les nouilles instantanées provoquent une inflammation et une rétention d'eau,
entraînant une sensation de lourdeur et de l'acné.
Par conséquent, les œufs sont injustement accusés.

Par ailleurs, si les œufs sont consommés correctement — par exemple, seuls ou accompagnés de légumes et de bonnes graisses :

La peau est plus nette.
Le corps est plus léger.
L'énergie est plus stable.

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